节气养生｜清明，养生正当时！天天锻炼身体，还老生病？原因竟然是它 健康 前天9个特效养生穴，对应九种体质，每天按一按，疾病少一点惊蛰，你必须知道的养生知识！水、粥、汤里加点它，养肝祛湿健脾胃！气血不足，两掌一合，气血自来夏不坐木，冬不坐石”，夏季养生七不宜！惊蛰，你必须知道的养生知识！